İsveç diyetine başlıyorum. Günlük verilen kiloları paylaşacağım.

[Takimyildizi]

Merhaba sürekli kilomu koruma telasindayim. Boyum 164cm kilom 63kg. 60 kiloyu asmamaya dikkat ediyorum. iki üç kilo alsam onu dengelemek için yediklerime dikkat ediyorum. Ancak daha fazlasını veripte incecik olamıyorum. Yine bir kaç kilo almışken biraz daha aşağıya inip 56-57 kilogramlari görmek istiyorum. Vücudum galiba yediklerime dikkat etme stiline alıştı ötesine gecemiyorum. İsveç diyeti ile hem vücudumu şaşırtmaya hem de hızlı kilo vermeye talibim. Burayı zayıflama yolculuğumun...

Devamı...