R
roxvss
Guest
Öncelikle güzel sabahlar lütfen şu yöntem zararlı, gençsin bu şekilde olmaz, sağlıklı beslen, diyetisyene git verirsin tarzında şeyler yazacaksanız hiç devamını okumayın bile küçük yaşlarımdan beri sağlıksız şeyler tükettim evde sıcak bir yemek olmazdı çünkü çalışmak zorundaydı annem bu yüzden yemekler hep dondurulmuş patates vb. tarzda olurdu ben yapardım çünkü bazen vakit oldukça yeşil fasulye de o tarz yerdik böyle böyle gittiği için farkında olmazdım kilomun ya da kilonun bu denli önemli...
Devamı...
Devamı...
