Arama sonuçlarınız

Birçok kişi geceleri uyumakta zorluk çekiyor. Oldukça yaygın olarak görülen uyku problemi gün içinde kendimizi daha yorgun hissetmeye sebep veriyor. Yalnızca dinlenme kalitenizi değil, aynı zamanda yatak odanızın ambiyansını da iyileştirmenin basit bir yolu var. İşte uyku kalitenizi artırmak...

Elektronik sigara kullanımı normal sigara kadar yaygın. Medikal Onkoloji Bölümü’nden Doç. Dr. Dilşen Çolak, “Elektronik sigaraların, tütün sigaralarına göre daha az zararlı olduğu şeklindeki yaygın algı, özellikle gençler arasında hızla yayılıyor. Ancak bilimsel veriler, bu cihazların kansere...

Teknolojinin ilerlemesiyle berber telefon kullanım yaşı epey azaldı. Haliyle sosyal medya kullanımı da arttı. Geçtiğimiz aylarda yapılan bir anket sosyal medya kullanımının artması ile kötüleşen ruh sağlığı arasında rahatsız edici bir bağlantı olduğunu ortaya koydu. İşte detaylar... Çok fazla...

Birçok kişinin ortak sorunu haline gelen boyun ağrılarını geçirmeye yönelik yapılan hareketler hakkında uyarıda bulunan uzmanlar, bilinçsizce boyun kütletmenin çeşitli zararlar verebileceğine dikkat çekiyor. Uzun süren ağrıların uzman kontrolünde takip edilmesi büyük önem taşıyor. Rahatlamak...

Yeni bir çalışma, düzenli kahve tüketiminin kardiyovasküler ve solunum yolu hastalıkları gibi ölüm nedenlerinin riskini azaltarak ömrü ortalama 1,8 yıl uzatabileceğini ortaya koydu. Son çalışma ortaya koydu: Kahve içmek ömrü yaklaşık 2 yıl uzatıyor

ABD’nin Louisiana eyaletinde yaşayan bir kişi, kuş gribi nedeniyle hastaneye kaldırıldı. Vakanın ABD’de insanlarda görülen ilk ciddi kuş gribi vakası olduğu açıklanırken, ülkenin Kaliforniya eyaletinde ise salgın riski nedeniyle acil durum ilan edildi. Kuş gribi alarmı: 1 kişi hastaneye...

Karın ağrısı, şişkinlik veya kabızlık gibi durumlardan şikayetçiyseniz dikkat. Huzursuz bağırsak sendromunun, kendini karın ağrısı, karın şişkinliği ve bağırsak alışkanlıklarında değişiklikler (kabızlık ya da ishal) ile gösteren fonksiyonel bir bağırsak hastalığı olduğunu belirten Uzman Doktor...

Dünya genelinde en yaygın kanser türlerinden biri. Erkeklerde daha çok rastlanan bu tür, sigara kullanımının artmasına bağlı olarak son yıllarda kadınlarda artışa geçti. Göğüs Cerrahisi Uzmanı Opr. Dr. Volkan Yılmaz, “Kansere bağlı ölümler, dünyada kardiyovasküler hastalıklardan sonra ikinci...

Türkiye, yenidoğan çetesi skandalıyla sarsılırken bu defa Van'daki özel bir hastaneyle ilgili çarpıcı iddialar ortaya atıldı. Daha önce de yanlış kan verilmesi dolayısıyla bir kadının hayatını kaybettiği hastanede, temizlik personelinin beyin cerrahisi, kadın doğum ve bypass gibi kritik...

Narsistik kişilik bozukluğu bir tür psikolojik rahatsızlıktır. Bireyin kendini aşırı derecede önemli görmesi ve başkalarına karşı empati eksikliği yaşamasıyla karakterize edilen bir durumdur. Bu kişiler genellikle başkalarından takdir ve hayranlık beklerler, kendilerini üstün ve özel olarak...

Azot dioksit, atmosferde bulunan ve çoğunlukla fosil yakıtların yanmasıyla ortaya çıkan bir kimyasal bileşiktir. Bu bileşik özellikle araç egzozlarından ve endüstriyel emisyonlardan salınır. Azot dioksit hava kirliliği yaratmasının yanı sıra solunum yolu hastalıklarına, astıma ve kalp...

Fast food yiyecekler tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de oldukça yaygın olarak tüketiliyor. Sağlığa hiçbir faydası bulunmayan fast food yiyeceklerin bir zararı daha ortaya çıktı. Marmara Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu Öğretim Üyesi Prof. Dr. Meral Yüksel, fast food türü...

Siyah pirinç, beyaz pirince göre daha besleyici ve sağlıklıdır. Antioksidanlar açısından zengindir. Vücudu hastalıklardan korumaya yardımcı olur. Ayrıca sindirim sistemine faydalı olan lif içerir ve kanser riskini azaltabilir. Peki, siyah pirinç faydaları nelerdir? Siyah pirinç ne işe yarar...

Siyah pirinç, Asya mutfağında uzun yıllardır kullanılan yasak pirinç veya imparator pirinci olarak bilinir. Siyah pirinç, antioksidan, lif ve protein açısından zengin bir pirinç türüdür. 100 gram pişmiş hâli 145 kalori içerir. Tok tutucu etkisiyle kilo kontrolüne yardımcı olur ancak fazla...

Laktoz intoleransı, vücudun süt ve süt ürünlerindeki laktozu sindirmekte zorlanması durumudur ve genellikle laktaz enzimi eksikliğinden kaynaklanır. Bu durum karın ağrısı, gaz, şişkinlik ve ishal gibi sindirim sorunlarına yol açabilir. Peki, Laktoz intoleransı nasıl geçer, ne iyi gelir? Laktoz...

Ticaret Bakanlığı piyasadaki oyuncakları denetledi ve bazılarının toplatılmasına karar verdi. Denetleme sonuçlarına göre durum gerçekten korkutucu. Çocukların severek kullandığı ve sık vakit geçirdiği birçok marka ve ürünün tehlike saçtığı ortaya çıktı. Bu ürünlerde kurşun ve flatat gibi...

Son günlerde baş gösteren kış hastalıklarını kendinizden uzak tutmanın sırları burada. Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Veysel Ciğerli, özellikle kış aylarında, havalar soğuduğunda enfeksiyon veya kuru hava gibi çevresel faktörlere bağlı olarak ortaya çıkan boğaz ağrısına, 1 tatlı kaşığı bal...

Ülserin ihmal edilmesinin midede kanama, mide delinmesi ve tıkanma gibi ciddi sorunlara yol açabileceği uyarısında bulunan Gastroenteroloji Uzmanı Dr. İbrahim Yılmaz, ülserden korunmak için doğru beslenmenin önemini vurguladı. Yağ oranı düşük, sindirimi kolay yiyecekler tüketilmesini tavsiye...

Yeni bir rapora göre, İspanya'da geçen yıldan bu yana "kurt adam sendromu" geliştiren 11 vaka tespit edildi. Bir anda sayısı artışa geçen vakaların tamamında, ebeveynlerin bölgede popüler olan reçetesiz bir saç dökülmesi ilacı kullandığı ortaya çıktı. Bu saç sökülmesi ilacının ana etken maddesi...

Çocukların enerji içeceği tüketimindeki artışına değinen Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Güzel, özellikle kalp rahatsızlığı, epilepsi ve diğer kronik sağlık sorunları olan çocuklar için bu içeceklerin ciddi sağlık riskleri oluşturduğunu belirtti. Enerji içeceklerinin...